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 Sujet du message: La marinade de poitrines de poulet au sirop d'érable pour le BBQ.
Message non luPublié: Sam Mars 30, 2013 9:30 am 
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Inscrit le: Sam Juil 02, 2011 11:46 am
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Une jolie petite marinade bonne pour 4 demies poitrines de poulet qu'on barbequtera.

Ingrédients :

1/4 de tasse de sirop d'érable foncé
2 c. à s. de sauce soya
2 c. à s. de jus de citron
3 gousses d'ail écrasées
1 c. à s. de gingembre frais, râpé
1/2 c. à thé de poivre noir concassé

Procédure :

Mariner les demies poitrines de poulet dans ce divin petit jus pendant 3 ou 4 heures au frigo dans un sac hermétique en remuant 2 ou 3 fois.

Les égoutter en réservant la marinade qui servira à la fois de sauce et de glaçage de finition.

Placer les poitrines sur la grille du BBQ préchauffé.

Réduire la marinade de moitié dans une petite casserole.

Badigeonner les poitrines de ce glaçage pendant les dernières minutes de cuisson.

Se servir du reste comme sauce.

Servir avec du riz et plein de légumes verts.

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 Sujet du message: Re: La marinade de poitrines de poulet au sirop d'érable pour le BBQ.
Message non luPublié: Sam Mars 30, 2013 9:42 am 
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faudrait ben partir le BBQ aujourd'hui :P

On est à moitié en dedans à moitié dehors...

Il fait beau soleil, l'eau d'érable coule encore aujourd'hui, les rigoles font les rigolottes, tout le monde prend de la vitamine soleil :)

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 Sujet du message: Re: La marinade de poitrines de poulet au sirop d'érable pour le BBQ.
Message non luPublié: Sam Mars 30, 2013 9:49 am 
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Inscrit le: Dim Juil 31, 2011 10:11 am
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Vous avez soudoyez qui pour avoir du beau temps??? Ici il pleut, il neige, il caille en somme!!

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 Sujet du message: Re: La marinade de poitrines de poulet au sirop d'érable pour le BBQ.
Message non luPublié: Sam Mars 30, 2013 9:52 am 
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Inscrit le: Mer Juil 13, 2011 11:48 am
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:P

Bourguignonne il est temps que le beau temps arrive!

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 Sujet du message: Re: La marinade de poitrines de poulet au sirop d'érable pour le BBQ.
Message non luPublié: Sam Mars 30, 2013 1:49 pm 
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Inscrit le: Dim Juil 31, 2011 10:11 am
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Bin oui on aimerait bcp !!!!

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